玉米種類較多,不同品質(zhì)的玉米煮的時(shí)間不同。甜玉米水開(kāi)后8分鐘之內(nèi)可熟,老玉米則時(shí)間久些,一般水開(kāi)后10至15分鐘可熟,黏玉米則是水開(kāi)后10至12分鐘可熟,再煮玉米時(shí)帶一兩層皮煮更好,皮能幫助玉米鎖水,還能保持玉米的最佳口感,也不會(huì)流失營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
煮玉米需要多長(zhǎng)時(shí)間
1、甜玉米:水開(kāi)后8分鐘
甜玉米一般是指黃玉米,嫩甜玉米特別易熟,通常在水開(kāi)后,再煮個(gè)5分鐘左右,就能聞到煮熟玉米的濃郁香味,家里的火力一般也能在水開(kāi)后8分鐘內(nèi)煮熟,煮熟后再將玉米皮除掉,口感甜嫩,風(fēng)味佳。甜嫩玉米老少皆宜,還好消化。
2、老玉米:水開(kāi)后10至15分鐘
老玉米這里的老玉米是指,比嫩玉米的果肉要老硬些,這種品質(zhì)的玉米一般水開(kāi)后,再煮10至15分鐘就可以了,老玉米比較有嚼勁,不適合老人和孩子,它的肉質(zhì)較為硬實(shí)些,所以煮的時(shí)間自然要長(zhǎng)些,這樣才能熟透,方便食用。
3、黏玉米:水開(kāi)后10至12分鐘
黏玉米通常呈現(xiàn)為白色,也有紫白相間和紫黃相間的兩色黏玉米。黏玉米煮的時(shí)間要相比甜玉米要長(zhǎng)一點(diǎn),一般水開(kāi)后再煮10至12分鐘,口感軟糯適口,甜度不如甜玉米,糯勁十足,風(fēng)味也很獨(dú)特。
結(jié)語(yǔ):玉米還是很易熟的食品,在煮玉米時(shí)切記不要?jiǎng)兏蓛羝ぃ@樣不利于玉米鎖水,容易造成水分和養(yǎng)份的流失。對(duì)玉米原有的風(fēng)味,也會(huì)存在影響。個(gè)人認(rèn)為煮玉米不如蒸玉米好吃,蒸玉米更為原汁原味。
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