紅布林是李子中的一種,外表非常圓潤(rùn),色澤紅艷,但吃起來(lái)有點(diǎn)酸,那紅布林怎么吃不酸呢?紅布林中含有多種維生素,在市場(chǎng)上非常受大家的喜愛(ài),但有的人吃起水果就停不下來(lái),這個(gè)時(shí)候問(wèn)題就來(lái)了,紅布林一天可以吃幾個(gè)呢?接下來(lái)我們就一起來(lái)看看吧!
紅布林怎么吃不酸

紅布林有緩解低血糖、補(bǔ)氣血強(qiáng)筋骨,養(yǎng)顏、止咳、安胎等功效,紅布林雖然含糖量高,但口感還是有點(diǎn)偏酸,不喜歡吃酸的朋友應(yīng)該怎么辦呢?其實(shí)辦法很簡(jiǎn)單,除了鮮吃我們還有別的吃法。
1. 榨汁
將紅布林洗干凈后,去皮切小塊,放進(jìn)榨汁杯里,擠入少許的檸檬汁,根據(jù)個(gè)人的喜好加蜂蜜或者是百香果,最后倒適量的白開(kāi)水,啟動(dòng)榨汁機(jī),一杯哈呵的紅布林汁就完成那個(gè)啦!
2. 做果醬
將紅布林洗干凈,去掉果核之后,切成小塊,放進(jìn)榨汁機(jī)中打碎,將打碎后的果漿倒進(jìn)不粘鍋里,放入適量的白砂糖,煮開(kāi)以后轉(zhuǎn)小火慢慢熬,需要注意的是在煮的過(guò)程中,要不停的攪拌,以免糊底,等到果漿變濃稠就可以關(guān)火,裝進(jìn)密封的瓶子,等到?jīng)隽司涂梢悦芊饫洳亍?/p>
紅布林一天可以吃幾個(gè)

紅布林是不宜多吃的,一天吃三個(gè)左右即可,紅布林性寒,過(guò)多食用會(huì)引起虛熱腦脹、損傷脾胃。需要注意的是沒(méi)有熟透的紅布林不要吃,在空腹的時(shí)候也不能吃,會(huì)對(duì)胃造成刺激,引起不適,吃多了也會(huì)導(dǎo)致上火,這個(gè)時(shí)候我們就可以吃一下苦味的東西緩解一下,苦味食物有解熱祛暑、消除疲勞的作用,但不能和苦杏仁同食,食用過(guò)多會(huì)引起中毒。
結(jié)語(yǔ):以上就是紅布林怎么吃不酸的簡(jiǎn)單介紹,至于紅布林一天可以吃幾個(gè),適當(dāng)進(jìn)食就好,不要愛(ài)吃就不節(jié)制哦!