桂圓干屬烈性食物，孕婦不宜吃，會(huì)找成內(nèi)熱，體內(nèi)激素水平紊亂;身體有濕熱陰虛的人不能吃，會(huì)導(dǎo)致陰虛陽(yáng)盛的癥狀更明顯。痛風(fēng)的人不能吃桂圓，避免關(guān)節(jié)腫痛。桂圓干很甜，處于感冒咳嗽的人不吃，會(huì)刺激咽喉粘膜干咳，糖尿病人也不可吃。

　　什么人不適合吃桂圓干

　　1、孕婦

　　孕婦懷孕以后處于血偏虛的狀態(tài)，容易產(chǎn)生內(nèi)熱，體內(nèi)激素分泌水平也在不斷變化，這時(shí)候吃桂圓干如果導(dǎo)致上火或內(nèi)熱情況，會(huì)出現(xiàn)大便干燥、胎熱等不良問(wèn)題，嚴(yán)重者還會(huì)造成陰液虧損，腹痛見(jiàn)紅，流產(chǎn)等癥狀。

　　2、陰虛體質(zhì)者

　　桂圓干本身屬于溫補(bǔ)型食物，性熱味甘，陰虛者體內(nèi)陰液虧損陽(yáng)氣旺盛，桂圓干只會(huì)加重癥狀，出現(xiàn)肝火旺盛的時(shí)候一定要避免大量進(jìn)食。

　　3、糖尿病患者

　　對(duì)于糖尿病患者而言，糖分含量高的食物一定不能吃，桂圓干糖分含量比新鮮桂圓更高，不適合糖尿病患者。桂圓干吃多了容易上火，還會(huì)對(duì)糖尿病人陰虛火旺的癥狀加重。

　　4、咳嗽感冒者

　　正在咳嗽的人不能吃太甜的東西，本身咳嗽的時(shí)候喉嚨粘膜就比較敏感，吃過(guò)于甜桂圓干會(huì)刺激喉嚨，加劇咳嗽病情。桂圓干還容易引起內(nèi)熱，有導(dǎo)致感冒發(fā)燒的可能。